IHHT Therapie Sauerstofftraining für deine Gesundheit
Die IHHT und IHT Therapie – ist ein innovatives Sauerstofftraining, das deine Zellen stärkt und dein Energielevel auf natürliche Weise anhebt. Durch kontrollierte Wechsel zwischen sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft wird der Zellstoffwechsel angeregt, die Regeneration gefördert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. In unserer Praxis in Berlin bieten wir dir IHHT Anwendungen in ruhiger Atmosphäre – ideal bei Müdigkeit, Stressbelastung oder als präventive Gesundheitsmaßnahme.
Was ist Hochaltitude-Therapie: IHT und IHHT?
Wirkungen von IHT und IHHT auf den Körper
2019 wurden William Kaelin, Gregg Semenza und Peter Ratcliffe mit dem Nobelpreis für Medizin für ihre bahnbrechende Forschung darüber ausgezeichnet, wie Zellen den Sauerstoffgehalt messen. Mitochondrien, die “Kraftwerke” unserer Zellen, spielen eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion. Im Gegensatz zu anderen Zellen fehlen den Mitochondrien jedoch Reparaturmechanismen, sodass beschädigte Mitochondrien defekte DNA weitergeben, was die Entwicklung eines gesunden Stoffwechsels verhindert.
Die Hochaltitude-Lufttherapie nutzt dieses Wissen, indem sie eine sauerstoffarme Umgebung (Hypoxie) schafft, die beschädigte Mitochondrien zum Absterben zwingt. Dadurch können nur gesunde Mitochondrien überleben, was die zelluläre Regeneration fördert und die Energieproduktion steigert. Dieser Prozess steigert die Aktivität in organenreichen Mitochondrien wie dem Gehirn, Herz, den Hormondrüsen, den Nieren und der Leber und verbessert die allgemeine Gesundheit und Vitalität.