Schwangerschafts- Massage
Unsere Schwangerschaftsmassage in Berlin bietet werdenden Müttern eine wohltuende Auszeit und Linderung von häufigen Schwangerschaftsbeschwerden. Unsere Massage für Schwangere hilft dabei, Muskelverspannungen zu lösen, Stress abzubauen und die Durchblutung zu fördern. Im Mahakala Center passen wir jede Massage individuell an, um die spezifischen Bedürfnisse jeder Frau zu berücksichtigen und sowohl körperliche als auch emotionale Entspannung zu unterstützen. Unser sanfter, natürlicher Ansatz sorgt dafür, dass Sie sich während der gesamten Schwangerschaft wohlfühlen und eine Auszeit der Ruhe und Balance genießen können. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit und erleben Sie die wohltuende Wirkung der Schwangerschaftsmassage.
Welche Arten von Schwangerschaftsmassage bieten wir in Berlin an?
Akupressur-Schwangerschaftsmassage
Unsere Akupressur-Massage nach TCM basiert auf bewährten Techniken der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird durch ausgewählte Elemente der ayurvedischen Gesundheitslehre ergänzt.
Gezielter Druck entlang der Meridiane – in Kombination mit abgestimmten ätherischen Ölen – kann den Energiefluss harmonisieren, die Organfunktionen unterstützen und tiefgreifende Entspannung ermöglichen.
Diese Mahakala Center Anwendung mit unserer Therapeutin Nu ist besonders beliebt zur begleitenden Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden wie innerer Unruhe, Rückenschmerzen, Erschöpfung oder Schlafstörungen. Sie schafft Raum für Regeneration und Ruhe, kann das körperlich-emotionale Gleichgewicht stärken und eine wohltuende Unterstützung in dieser besonderen Lebensphase sein – für Sie und Ihr Baby.
Rücken-Schwangerschaftsmassage
Diese Massage konzentriert sich gezielt auf den Rückenbereich, um Verspannungen und Schmerzen zu lindern, die durch die veränderte Körperhaltung während der Schwangerschaft entstehen. Sie hilft, den Druck auf die Wirbelsäule zu reduzieren und sorgt für eine tiefe Entspannung.
Ganzkörper-Schwangerschaftsmassage
Eine sanfte, entspannende Massage, die den gesamten Körper einbezieht. Sie fördert die Durchblutung, reduziert Wassereinlagerungen und hilft werdenden Müttern, sich körperlich und emotional ausgeglichener zu fühlen. Die Massage ist speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen abgestimmt und sorgt für eine wohlige Tiefenentspannung.
Schwangerschaftsmassage Preise
Normale Preise, können teilweise von der privaten Krankenversicherung übernommen werden.
Buchen Sie Ihre Massage-Sitzung
Hinweis: Schwangere Frauen mit gesetzlicher Krankenversicherung in Deutschland können einen Schwangerschafts-Ersttermin wahrnehmen. Danach können die Preise vergünstigt werden.
Was ist eine Schwangerschaftsmassage?
Eine Schwangerschaftsmassage ist eine therapeutische Behandlung, die speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt ist. Anders als bei einer normalen Massage werden die körperlichen und hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft berücksichtigt. Mit speziellen Techniken, bequemer Lagerung und sanftem Druck werden Verspannungen gelöst – stets unter Wahrung der Sicherheit von Mutter und Kind.
Die Schwangerschaftsmassage ist mehr als nur Entspannung: Sie kann Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden lindern, Schwellungen reduzieren, die Durchblutung fördern und das emotionale Gleichgewicht unterstützen. Jede Sitzung im Mahakala Center wird sorgfältig an das Stadium der Schwangerschaft und die individuellen Bedürfnisse angepasst – eine natürliche und wohltuende Unterstützung für Körper und Geist.
Benefits of Pregnancy Massage
Verbesserte Schlafqualität
Schwangerschaftsmassagen unterstützen die natürliche Produktion von Melatonin und Serotonin im Körper. Diese Hormone helfen, den Schlafrhythmus zu regulieren. Für Schwangere bedeutet dies eine bessere Schlafqualität, was sich insgesamt positiv auf das Wohlbefinden auswirkt.
Reduziert Stress- und Angstlevel
Sanfte Massagetechniken beruhigen das Nervensystem, senken Stresshormone und fördern das emotionale Gleichgewicht.
Verringert Schwellungen in den Gelenken
Durch die Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses kann eine Schwangerschaftsmassage Wassereinlagerungen reduzieren und Schwellungen an Händen, Knöcheln und Füßen lindern.
Lindert Muskelverspannungen und Krämpfe
Gezielte Massage löst Muskelverspannungen, reduziert Krämpfe und hilft, typische Beschwerden in Beinen, Hüften und im unteren Rücken zu lindern.
Reduziert Nervenschmerzen
Massage kann den Druck auf Nerven – insbesondere auf den Ischiasnerv – verringern und so Schmerzen sowie Kribbelgefühle lindern, die häufig im späteren Verlauf der Schwangerschaft auftreten.
Senkt das Risiko einer Frühgeburt
Regelmäßige Entspannung durch Massage kann helfen, Risikofaktoren für Frühgeburten zu reduzieren, indem Stress bei der Mutter gesenkt und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt wird.
Reduziert Stresshormone beim Baby
Indem die Stressreaktion der Mutter ausgeglichen wird, kann die Schwangerschaftsmassage auch das Baby positiv beeinflussen und ein ruhigeres intrauterines Umfeld schaffen.